Zubne udlage su individualne, a izrađuju se u stomatološkom laboratoriju prema otisku pacijentove gornje ili donje čeljusti.
Relaksirajuće udlage su one koje pokrivaju žvačne plohe gornjih ili donjih zuba a služe za stabilizaciju i rasterećenje čeljusnog zgloba i pripadajućih žvačnih mišića.
Svakodnevni stres koji proživljavaju gotovo svi ostavlja traga i na zubima.
Bruksizam je patološka pojava, nesvjesna loša navika škripanja zubima koja se najčešće javlja uslijed stresnih stanja. najviše štete prouzroči noću, u snu, kada nismo svjesni velikih sila koje mogu razviti žvačni mišići i tako ubrzano potrošiti zubne plohe.
S vremenom, zubi postaju skraćeni, potrošeni i bolni. Dodatna komplikacija bruksizma su problemi koji se mogu javiti na žvačnom zglobu – struganje, preskakanje, pucketanje i bol. Bruksizam se sprečava nošenjem posebnih udlaga.